Le Bagua Zhang du style de Gao Yi Sheng * se pratique sur plusieurs axes :

1. La pratique des "techniques de mains fondamentales" ;
2. Le travail des "postures célestes" qui conditionne le corps à la pratique et développe la force ;
3. La marche en cercle qui développe  les capacités d'utiliser les forces avants, arrières, latérales et de les combiner ; 
4. Les mains collantes, qui développent la sensibilité et les capacités d'anticipation ;
5. Les paumes du ciel antérieur (TaoLu exécutés tout en marchant en cercle).Le but de la pratique est de coordonner, harmoniser, renforcer le corps et ses capacités de souplesse et de dureté. Cette pratique se compose de 8 TaoLu ;
6. Les paumes du ciel postérieur (TaoLu exécutés de manière linéaire). Ce sont les applications martiales issues de la pratique du ciel antérieur. Ils sont constitués de 64 mouvements linéaires.

Le style de Gao Yi Sheng est caractérisé par le lien entre ces deux derniers points et par le travail des applications martiales.

Alors que beaucoup d'écoles enseignent la pratique circulaire, ce style est un des rares ayant conservé les techniques linéaires du Bagua Zhang, qui représente son fondement martial.

Cela fait du Bagua Zhang du style Gao un art martial traditionnel, authentique et complet.